Верно ли, что человек использует возможности своего мозга только на 10%?

"Если мозг будет работать на 10%, то человек моментально умрет. Мозг работает целиком всегда – во время сна и бодрствования, благодаря чему человек во сне дышит, сердце бьется, мышцы находятся в тонусе. Другое дело, что, когда мы спим, мозг расходует 9% всей энергии тела, а в активном состоянии – около 25%."
© С.В. Савельев

https://vk.com/wall-52111900_1611